長(zhǎng)老年斑怎么辦？
病情描述：早早就長(zhǎng)老年斑怎么辦？我今年才40歲由于平時(shí)工作壓力大再加上也沒(méi)有好好的去保養(yǎng)皮膚導(dǎo)致我年紀(jì)輕輕的就長(zhǎng)了老年斑，問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我該用什么方法去除老年斑，平時(shí)應(yīng)該做哪些保養(yǎng)。
醫(yī)生回答 (2)
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李麗芳 副主任醫(yī)師
焦煤西山煤電集團(tuán)公司職工總醫(yī)院 三級(jí)
長(zhǎng)了老年斑想要去除掉，那么首先還是要注意調(diào)整一下自己的這種生活方式和工作方式，生活壓力，工作壓力比較大的情況下，可能會(huì)導(dǎo)致有長(zhǎng)老年斑的這種情況，還有就是身體素質(zhì)下降，體內(nèi)的垃圾毒素不能夠及時(shí)的排出體外，也會(huì)導(dǎo)致這種情況的發(fā)生，平時(shí)的時(shí)候還是要多吃蔬菜水果，多鍛煉，這種情況是可以得到改善的。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
長(zhǎng)老年斑，主要還是由于壓力比較大，或者是體內(nèi)的排泄速度減慢，導(dǎo)致了一些垃圾毒素不能夠及時(shí)的排出體外，而沉積在皮膚表面形成斑，要想減少這種情況的發(fā)生，就要堅(jiān)持到鍛煉身體，飲食以清淡為主，提高自身的身體素質(zhì)，身體好了之后，這些老年斑就會(huì)逐漸的減少或者淡化。
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