動脈硬化閉塞癥能不能預(yù)防?
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孫嘉梅 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
動脈硬化是可以進(jìn)行預(yù)防的。應(yīng)該從中青年就開始進(jìn)行預(yù)防,監(jiān)測好血壓,血糖和血脂,血壓高應(yīng)該及時的口服降壓藥物,血脂高也應(yīng)該及時的口服降低血脂的藥物,再通過飲食和運(yùn)動方面加以調(diào)整。
平時應(yīng)該多喝水,清淡低鹽,低脂飲食,少吃動物內(nèi)臟,戒煙限酒,多參加戶外鍛煉,保持心情舒暢,少熬夜。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果說想要預(yù)防疾病的話,還是要提高自身的身體素質(zhì),很多疾病都是因?yàn)樽约旱纳眢w素質(zhì)比較差所造成的,也要考慮,是因?yàn)橐恍┎涣嫉纳盍?xí)慣和飲食習(xí)慣所造成的,一定要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好,但是要少吃多餐,不要暴飲暴食,多鍛煉身體,提高自身的身體素質(zhì)。
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