紅斑狼瘡在日常生活中有什么地方需注意?
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任靜靜 主治醫(yī)師
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
一、 保持愉悅的心情,雖然在知道自己患有這樣的疾病之后,心情可能變得憂郁,但是不要讓這種情緒主導(dǎo)你,要時(shí)常保持愉悅,樂(lè)觀的心情,這個(gè)是有助于治療的。二、 避免直接曬太陽(yáng),患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡,要避免皮膚長(zhǎng)時(shí)間的紫外線照射,平常出時(shí),要注意防曬,穿長(zhǎng)袖衣服,佩戴帽子或者遮陽(yáng)傘等等。三、 注意保暖,因?yàn)榛加邢到y(tǒng)性紅斑狼瘡的時(shí)候,感冒容易使得病情的加重。四、 在飲食上要注意,紅斑狼瘡會(huì)使得腸胃變?nèi)?,有炎癥,消化功能變?nèi)?,一些刺激性食物,最好是不要食用,如辣椒,胡椒,姜蔥蒜等;還有油炸食物也是,這些食物不易消化,會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,傷脾胃,會(huì)加重病情。肉類的話,羊肉,驢肉,狗肉。鹿肉等,這些肉類性溫?zé)幔贿m合紅斑狼瘡患者食用,可以多食用提高身體免疫力的食物,平時(shí)飲食清淡。五、 日常運(yùn)動(dòng),在病情發(fā)作期間,最好事不要運(yùn)動(dòng),應(yīng)該以休息為主,病情穩(wěn)定之后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合有利于恢復(fù),可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),游泳,瑜伽,太極等,不要參加一些劇烈運(yùn)動(dòng),這個(gè)會(huì)使得身體勞累過(guò)度。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
紅斑狼瘡它是屬于免疫性的方面的疾病,一般需要考慮中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法進(jìn)行對(duì)癥治療,平時(shí)在日常生活中飲食方面要清淡,溫和,多吃一些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,同時(shí)要避免海鮮,海產(chǎn)品,辛辣,刺激性等食物的攝入,保證睡眠,避免熬夜,適當(dāng)可以鍛煉身體。
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紅斑狼瘡日常生活中有沒(méi)有一些特別需要注意的地方呢?
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