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紅斑狼瘡日常生活中有沒有一些特別需要注意的地方呢?

紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病,也是風(fēng)濕免疫病最常見的一種。一般來說,主要表現(xiàn)為發(fā)熱,皮疹,關(guān)節(jié)疼痛,腎功能異常,以及其他內(nèi)臟損傷。臨床分型很多,主要有系統(tǒng)性紅斑狼瘡和盤狀紅斑狼瘡。紅斑狼瘡是一種很難徹底治愈的疾病,很容易反復(fù)發(fā)作,治療起來非常的棘手。如果病情嚴(yán)重的話,也可能會傷及到身體的一些臟器。所以,對患者的身體健康危害是非常大的,一定要引起足夠重視,及時進(jìn)行治療。

對于患有紅斑狼瘡之后,在日常生活中,我們除了日常的藥物治療之外,還是有一些點患者需要注意的,例如在日常飲食,運(yùn)動等方面:

一、保持愉悅的心情,應(yīng)該樹立和疾病作斗爭的堅強(qiáng)信心。雖然在知道自己患有這樣的疾病之后,心情可能變得憂郁,但是不要讓這種情緒主導(dǎo),要時常保持愉悅,樂觀的心情,這個是有助于治療的。

二、避免直接曬太陽,對日光敏感者尤應(yīng)注意?;加邢到y(tǒng)性紅斑狼瘡,要避免皮膚長時間的紫外線照射。平常外出時,要注意防曬,穿長袖衣服,佩戴帽子或者遮陽傘等等。同時,應(yīng)忌用光敏作用藥物,如吩噻嗪、氫氯噻嗪、磺胺類藥和灰黃霉素等。

三、注意保暖,因為患有系統(tǒng)性紅斑狼瘡的時候,感冒容易使得病情的加重。

四、在飲食上要注意,紅斑狼瘡會使得腸胃變?nèi)?,有炎癥,消化功能變?nèi)?,一些刺激性食物,最好是不要食用,如辣椒,胡椒,姜蔥蒜等。其次,油炸食物也是要忌口的,這些食物不易消化,會加重腸胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良,傷脾胃,會加重病情。此外,羊肉、驢肉等肉類,性溫?zé)?,不適合紅斑狼瘡患者食用。平時要保持飲食清淡,可以多食用提高身體免疫力的食物。

五、紅斑狼瘡患者在病情發(fā)作期間,最好不要運(yùn)動,應(yīng)該以休息為主。病情穩(wěn)定之后可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,勞逸結(jié)合有利于恢復(fù),可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動,游泳,瑜伽,太極等,不要參加一些劇烈運(yùn)動,這個會使得身體勞累過度。

指導(dǎo)專家:徐衛(wèi)東,副主任醫(yī)師,江西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院。

擅長中西醫(yī)結(jié)合法治療系統(tǒng)性紅斑狼瘡、狼瘡腎炎、類風(fēng)濕性、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松、肌炎皮肌炎、頸椎病、腰椎病、不明原因關(guān)節(jié)腫痛、貧血,白血病等。

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