為什么便秘會跟人們的年齡相關(guān)？
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孟巖 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
因?yàn)槟挲g大的人群在日常的生活中從事的活動相對較少，這就導(dǎo)致了這一類群體的腸道蠕動頻率減少，便秘的概率就從而增加了。除此之外，年齡大的人群胃部分泌的消化液也會隨著年齡的增長而減少，從而糞便在腸道內(nèi)就會因滯留時(shí)間過長而導(dǎo)致水份流失過多，便秘現(xiàn)象就因此出現(xiàn)了。雖然便秘現(xiàn)象大多發(fā)生在老人這一群體中，但是這并不意味著年輕人群體中就會不存在便秘現(xiàn)象，因?yàn)楸忝剡€與人們的生活習(xí)慣，心理狀態(tài)，腸道情況有關(guān)?，F(xiàn)在很多的年輕人由于工作忙碌的原因而飲食不規(guī)律，甚至是飲食不衛(wèi)生。比如年輕人長期吃快餐導(dǎo)致進(jìn)食了過多的刺激性食物，導(dǎo)致消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，人體腸道蠕動不正常，因此便秘癥狀正在年輕人身上發(fā)生著。
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楊金剛 醫(yī)師
灤南縣馬城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
便秘是指排便次數(shù)減少及大便干硬，排便困難。便秘與飲食、運(yùn)動及生活習(xí)慣有關(guān)。老年人容易出現(xiàn)便秘，可能與飲食中缺乏粗纖維性的食物，運(yùn)動量少及沒有定時(shí)排便的習(xí)慣有關(guān)。如果有便秘，要多喝水，多吃粗纖維的食物，多運(yùn)動促進(jìn)胃腸道的蠕動，并養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。
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