久坐易患糖尿???
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
那些長(zhǎng)時(shí)間坐著工作的人們,與糖尿病沒(méi)有直接的關(guān)系,但是,久坐會(huì)使得人體的免疫力下降,從而誘發(fā)各種病痛,容易成為糖尿病的易患群體。因此,糖尿病并不是由于久坐而引發(fā)的,是由遺傳基因和作息以及飲食決定的。在早些年,我國(guó)患有糖尿病的人數(shù)并不多。隨著改革開(kāi)放,人們的生活水平提高,常常大吃大喝,天天喝酒吃肉,久而久之,糖尿病患者也就多了起來(lái)。肥胖和靜息的生活方式都是引發(fā)糖尿病的關(guān)鍵因素,久坐就屬于靜息的生活方式之一。所以,建議糖尿病患者要注意合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少攝入肉類(lèi)和甜食,飯也不要吃得過(guò)飽。除此之外,還要適量地進(jìn)行體育鍛煉,通過(guò)運(yùn)動(dòng),可以消耗體內(nèi)部分的能量,保持人體內(nèi)的能量平衡,堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng)還能減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),糖尿病患者還要保持一個(gè)健康的心態(tài),學(xué)會(huì)排解壓力,積極地進(jìn)行治療,這對(duì)改善病情有較大的幫助。
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王瑋琦 住院醫(yī)師
葛石鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級(jí)
糖尿病主要是由于個(gè)人體內(nèi)的胰島素功能受損,導(dǎo)致的胰島素分泌不足,從而不能調(diào)節(jié)體內(nèi)的正常血糖水平導(dǎo)致血糖偏高,這種疾病和平時(shí)的飲食和胰島素功能都有一定關(guān)系,但是和平時(shí)久坐并沒(méi)有關(guān)系,所以你不要太擔(dān)心久坐并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)糖尿病的。
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- 張立 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
患糖尿病的影響
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
患糖尿病能吃藍(lán)莓嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
患糖尿病會(huì)出現(xiàn)死亡嗎
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- 劉曄 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
患糖尿病可以吃辣椒嗎
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久坐會(huì)增加患糖尿病風(fēng)險(xiǎn)嗎
眾所周知,糖尿病對(duì)人體健康危害較大,一旦患上了糖尿病,飲食控制以及藥物治療十分關(guān)... 詳細(xì)?
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患糖尿病的人易患癌癥?主要是4個(gè)誘因在作怪,遵循醫(yī)囑是關(guān)鍵
糖尿病是一種內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病,患者血糖持續(xù)處于較高水平,不僅損傷對(duì)機(jī)體造成損傷,還... 詳細(xì)?
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久坐易引起頸椎病腰椎病
久坐者容易得頸椎病。久坐者長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì),使得頸椎間盤(pán)退變加快,使得椎間盤(pán)松... 詳細(xì)?
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糖尿病的易感人群有哪些
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為什么有些糖尿病患者患糖尿病沒(méi)有癥狀?
糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,而糖尿病患者身上長(zhǎng)期存在的高血糖,會(huì)導(dǎo)致... 詳細(xì)?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
- 擅長(zhǎng):糖尿病,糖尿病高危足篩查,甲狀腺疾病,腎上腺疾病,生長(zhǎng)發(fā)育
哪些人易患糖尿病 A:你好,目前糖尿病的發(fā)病率非常高,哪些人容易患糖尿病首先是肥胖的人,肥胖....
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長(zhǎng)期缺氧環(huán)境易患糖尿病嗎 A:長(zhǎng)期缺氧環(huán)境不一定患糖尿病,但是長(zhǎng)期乏氧的狀態(tài)對(duì)人身體健康肯定會(huì)不利,....
什么人易患糖尿病呢 A:一般肥胖的人生活不規(guī)律的人長(zhǎng)期工作勞累緊張,壓力大,容易患糖尿病,尤其....