當(dāng)在體檢之后如果發(fā)現(xiàn)低密度脂蛋白偏高，那就需要引起注意了。按照理論上來(lái)說(shuō)，低密度脂蛋白是指通過(guò)一些密度極低的脂蛋白轉(zhuǎn)換而來(lái)的，它是屬于膽固醇中脂蛋白的一種，它主要的作用是把膽固醇從肝臟運(yùn)輸?shù)饺砀魈幍募?xì)胞，如果低密度脂蛋白過(guò)高的話，它運(yùn)輸?shù)哪懝檀季蜁?huì)積在動(dòng)脈壁上，時(shí)間長(zhǎng)的話是會(huì)導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的，甚至?xí)?dǎo)致患上冠心病。如果體檢后低密度脂蛋白偏高的數(shù)據(jù)是正常的，就不用擔(dān)心，但是如果低密度脂蛋白偏高，需要找到原因，并且進(jìn)行針對(duì)性的治療。按照平時(shí)一般來(lái)分，低密度脂蛋白偏高的原因是分為兩種的，一種是病理性因素，一種是非病理性因素，病理性因素就是肝功能異常的患者，動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、心血管疾病，非病理性因素就是飲食不合理，食用含有高脂肪的食物，比飽和脂肪酸是導(dǎo)致體內(nèi)低密度脂蛋白偏高的主要原因，比如牛肉、全脂牛奶和蛋黃都是飽和脂肪酸的來(lái)源，而加工和煎炸的食物含有高濃度的反式脂肪酸的，如果使用這類食物過(guò)多，就會(huì)導(dǎo)致低密度脂蛋白偏高。而且如果運(yùn)動(dòng)比較少，如果運(yùn)動(dòng)少，身體里的熱量就會(huì)儲(chǔ)存轉(zhuǎn)化為脂肪，或硬氣低密度脂蛋白升高。所以在平時(shí)建議最好是多食用蔬菜，減少食用脂肪過(guò)高的食物。

低密度脂蛋白偏高與以下幾種原因相關(guān)：一是飲食不均衡，豬肉，牛肉等動(dòng)物類食品吃得過(guò)多，蔬菜水果攝入過(guò)少。二是缺乏運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)會(huì)把多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪也會(huì)引起脂蛋白偏高。三是由于精神緊張壓力過(guò)大的原因，造成脂肪類食物攝入過(guò)多。還有一部分原因?qū)儆谶z傳因素。所以要均衡飲食，增加水果蔬菜的攝入，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，消耗多余的熱量和脂肪。