現(xiàn)在為什么這么健忘?
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級甲等
這種情況可能是多種原因?qū)е碌?。健忘的臨床原因很多,生理原因很多是休息不好,睡眠不足,過度玩電子游戲和電子產(chǎn)品導(dǎo)致記憶力下降,這不是記憶功能損害引起的,而是大腦疲勞和大腦神經(jīng)功能障礙引起的,通過改善自己的生活節(jié)奏,調(diào)整自己的狀態(tài),可以改善健忘的癥狀。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這種記憶忘的太快,那么也是有一些問題的,建議你還是要到醫(yī)院去做一個相關(guān)的檢查,因為只憑這樣的一種癥狀也是不能夠進行判斷的,還是要做了相關(guān)的檢查,明確病因之后再對癥治療,平時的時候一定要注意學(xué)會勞逸結(jié)合,不要過度的辛苦,在飲食當(dāng)中更是要做到營養(yǎng)全面均衡,葷素搭配好保證身體所需的各種營養(yǎng)成分。
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