孕期的保健問題有哪些？
病情描述：我今年二十一歲，由于讀書時候成績不好，所以很早就離開了學(xué)校，在外面打工，很幸運地遇到了我的另一半，我們一起生活了半年。我最近發(fā)現(xiàn)我好像懷孕了，我想請問一下孕期的保健問題有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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劉萍 主任醫(yī)師
太和縣人民醫(yī)院 三級甲等
孕期一般不建議服用保健品，可以根據(jù)自己的身體情況適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，但是孕初期和孕后期不宜有劇烈的運動，容易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)的現(xiàn)象，孕期只要身體一切正常，可以正常的進行日常的活動，注意避免勞累和工作壓力大，遠(yuǎn)離污染的環(huán)境，多保持心情舒暢一些對于胎兒發(fā)育有益。
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趙輝 醫(yī)師
威縣人民醫(yī)院 二級甲等
孕期保健問題需要跟孕婦的體質(zhì)來決定，懷孕后的女性沒有身體不適的癥狀可以正常的飲食，多增加營養(yǎng)一些食物的攝入，注意飲食多樣化一些，平時避免勞累，避免做劇烈的運動為宜，孕初期不宜同房，容易導(dǎo)致流產(chǎn)的現(xiàn)象，遠(yuǎn)離污染環(huán)境，遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)的親密接觸等。
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