骨折病人的飲食怎么注意？
病情描述： 可能是因為年紀大了，骨質(zhì)有點疏松，前段時間我老板和我一起去爬山的時候摔了一跤，結(jié)果骨折了，我有的時候去醫(yī)院看看他，我想問問醫(yī)生，骨折病人的飲食有哪些要注意？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
骨折病情的患者在飲食方面需要注意，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，還需要補充足量的鈣質(zhì)以及維生素等微量元素。平時可以喝骨頭湯，吃高鈣奶，配方奶粉，也可以吃芝麻糊，蝦皮粥，核桃，黑豆等?；颊呖梢远喑孕迈r水果蔬菜，可以吃雞肉，牛肉，魚肉。平時多曬太陽，多康復(fù)鍛煉，促進營養(yǎng)吸收。
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葉定楠 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
骨折的患者是需要注意飲食，通過飲食的調(diào)理可以幫助骨痂的生長。患者可以多吃含鈣量豐富的食物，補充優(yōu)質(zhì)蛋白，攝入足量的維生素，平時可以吃雞胸肉，魚肉，牛肉以及核桃，黑豆，黑木耳，芝麻，蝦皮，紫菜，海帶，各種新鮮水果蔬菜等。同時要主動的康復(fù)鍛煉，適當(dāng)曬太陽。
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