網(wǎng)上說檸檬是感光的,喝檸檬水不可以曬太陽嗎?
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院 三級甲等
喝檸檬水是可以曬太陽的,檸檬中含有豐富的維生素c,有很好的美白效果。而且適量的喝檸檬水能夠起到降溫,祛斑美白的效果,也可以用檸檬做濕敷,和曬太陽是沒有什么聯(lián)系的,不要過于擔心,如果是想淡斑的話,可以多做一些美白淡斑的面膜,多注意防曬,平時生活作息也要規(guī)律,不要熬夜。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
一般情況下喝檸檬水,盡可能要避免紫外線的照射,不然有可能會導致黑色素的沉著,平時也要做好自身的防護措施,盡可能不要過多的照太陽,不然有可能會導致皮膚顏色變黑,平時多補充一些含有維生素c和維生素e豐富的蔬菜和水果的攝入,可以喝牛奶,羊奶對皮膚都是有一定的好處。
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