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內(nèi)分泌出問題了該怎么辦?

病情描述:我的皮膚一直挺不錯(cuò)的,突然臉上出現(xiàn)了黃斑,而且特別容易發(fā)怒,還出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)的癥狀。結(jié)果因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的。希望醫(yī)生可以給些好的建議,內(nèi)分泌出問題了該怎么辦?
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    中青年女生出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào),多數(shù)都是由于工作勞累,生活壓力大,長期精神緊張?jiān)斐傻?。建議采取科學(xué)規(guī)律的生活方式,保證睡眠,尤其是夜間深度睡眠,能夠提高生活質(zhì)量,改善內(nèi)分泌最好的途徑,平時(shí)多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物,經(jīng)常吃綠葉蔬菜以及水果能夠改善好。

  • 靳勇
    靳勇 醫(yī)師
    張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析:

    根據(jù)你描述的情況來看,考慮內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的可能性大。盡量不要采用口服西藥來調(diào)理,建議您采用中藥治療吧,中醫(yī)對這種慢性病辨證施治,效果不錯(cuò),副作用又小,你可以試試。近段時(shí)間要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,不要喝酒,也不要吃辛辣刺激和生冷油膩的食物,注意休息,別熬夜。

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