糖尿病能喝檸檬水嗎?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者可以喝檸檬水,檸檬水里面基本沒有多少熱量,而且含有大量的維生素c,非常有利于糖尿病患者增加機(jī)體抵抗力以及改善代謝,補(bǔ)充液體,而且喝檸檬水基本是不限制量的,糖尿病患者只要平時(shí)嚴(yán)格控制飲食,每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),另外按時(shí)口服降糖藥物監(jiān)測(cè)血糖變化。
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周亞琴 醫(yī)師
淮安市清江浦區(qū)婦幼保健所 二級(jí)
患有糖尿病時(shí),可以喝檸檬水,但注意不要加糖,有糖尿病時(shí)不能吃含糖量高的食物,含糖量低一點(diǎn)的水果可以吃的,注意水果不要多吃。有糖尿病時(shí)飲食上需要格外注意,平時(shí)要注意多吃粗糧,少吃精糧,少吃脂肪含量高的食物,要注意定期監(jiān)測(cè)血糖,平時(shí)還要注意鍛煉身體。
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