糖尿病人飲食方面應(yīng)注意什么?
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病患者的飲食很重要的,如果飲食不當(dāng)就容易加重病情,盡量要掌握住飲食原則,不要暴飲暴食,不要吃太咸太甜太油膩的東西,不要過度肥胖,要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體,糖尿病的患者多吃青菜、綠豆,可以適當(dāng)?shù)某钥喙?,可以輔助降血糖的,不要生氣上火,要保持好的心態(tài)。
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周萍 醫(yī)師
呼倫貝爾市蒙醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)甲等
糖尿病患者一般來說總是吃的比較多,總是愛餓,那么在飲食當(dāng)中還是要做到低脂低鹽低膽固醇,低糖的飲食方式,而且要做到少吃多餐,不要暴飲暴食,細(xì)嚼慢咽,不要吃得過多,而且要多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃肥肉,動(dòng)物的內(nèi)臟膽固醇含量比較高的,這些食物都是要少吃。
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