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腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法有哪些？

病情描述：我在工廠里面一直做的是彎腰的活，時(shí)間久了我就覺(jué)得自己的腰不舒服。有時(shí)候彎下腰就直不起身來(lái)。去醫(yī)院檢查，醫(yī)生說(shuō)是有腰椎間盤(pán)突出的現(xiàn)象。我想問(wèn)一下醫(yī)生腰椎間盤(pán)突出癥的治療方法有哪些？可不可以給我推薦一個(gè)最有效的方法？
醫(yī)生回答 (2)
  • 陸斌
    陸斌 主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    建議您多臥床休息 。病情緩解的時(shí)候要多進(jìn)行腰背肌鍛煉，加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性，可以減緩脊柱退行性變。日常生活中，要注意改變不良用腰習(xí)慣，避免腰椎勞損，來(lái)減緩腰椎退變進(jìn)程。建議平時(shí)最好睡硬板床，減少腰椎間盤(pán)承受壓力。多注意腰部保暖，可以帶個(gè)護(hù)腰，既保暖也可以保護(hù)腰椎。

  • 王威
    王威 醫(yī)師
    莘縣婦幼保健院 一級(jí)
    病情分析：

    你好，腰椎間盤(pán)突出形成的主要原因跟長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)有關(guān)，盡量注意避免，尤其是不要彎腰負(fù)重，可以口服活血止痛、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，盡量到醫(yī)院就診，做個(gè)ct檢查判斷一下突出的嚴(yán)重程度，必要時(shí)可能需要手術(shù)治療，也可以到正規(guī)醫(yī)院的康復(fù)理療科做牽引治療。

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