怎樣緩解低血糖?
病情描述：女生嘛總是愛美的，我也是一樣的不例外，然后在家里就吃得很少，我覺得女孩子瘦一點才好看嘛，結(jié)果今天上體育課我一陣暈眩眼前一黑被送到醫(yī)務(wù)室說我低血糖，要怎樣緩解低血糖??？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
吃飯比較少，出現(xiàn)體育課的時間出現(xiàn)身體低血糖的反應(yīng)癥狀，有可能是身體長時間的饑餓引起的身體血糖濃度降低引起的癥狀，是需要及時補充含糖成分高的的東西進行調(diào)節(jié)控制低血糖，平時注意飲食衛(wèi)生進行預(yù)防，注意避免長時間的節(jié)食引起的低血糖的癥狀出現(xiàn)是比較安全的。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級
如果出現(xiàn)低血糖頭暈眼黑的話，這種情況下，可以立即口服一些50%的高糖，最好就是讓患者平躺，監(jiān)測血壓，血糖，嚴重的可以給予吸氧或者是靜脈給予葡萄糖注射液。平時的話一定要養(yǎng)成良好的吃飯習慣，尤其是在運動之前避免空腹運動或者是說長時間不規(guī)律飲食導致的營養(yǎng)不良。
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