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更年期出汗多怎么辦？

病情描述：今年50歲了，也到了更年期的時(shí)候，我應(yīng)該算是比較晚的了，平時(shí)就是心情比較煩躁，看什么的不順眼，愛(ài)生氣之類的，但是最近晚上睡覺(jué)的時(shí)候總是愛(ài)出汗，更年期出汗多怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁曉勇
    袁曉勇 副主任醫(yī)師
    北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    更年期多見于50周歲左右絕經(jīng)期的女性，可以表現(xiàn)為心慌乏力，多汗，情緒容易激動(dòng)，嚴(yán)重者可以表現(xiàn)為抑郁失眠，這個(gè)階段出汗屬于正常現(xiàn)象，建議更年期的女性多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物，多進(jìn)食豆制品可以緩解癥狀，另外每天注意補(bǔ)水，可以多吃一些冬瓜，苦瓜養(yǎng)陰的食物。

  • 靳勇
    靳勇 醫(yī)師
    張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級(jí)
    病情分析：

    在女性進(jìn)入更年期的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心情煩躁，愛(ài)生氣，易怒，出汗等癥狀。這和體內(nèi)激素分泌減少有很大的關(guān)系。建議您采用中藥治療吧，中醫(yī)對(duì)這種癥狀辯證施治，效果不錯(cuò)，副作用又小，你可以試試。近段時(shí)間要注意休息，放松心情，多和朋友們坐一坐，常聊一些開心的事情?？纯葱Ч趺礃?。

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