如何預(yù)防得糖尿病?
病情描述：我媽媽今年五十多了，按理來說年齡不算太大，可是她忌口的東西卻很多，水果類不敢吃，點(diǎn)心類也不敢吃，我勸她說少吃一點(diǎn)沒關(guān)系，可是她說好多同事包括我們鄰居都得糖尿病了，我不太懂這種病，就想求解如何預(yù)防得糖尿病?
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，少吃甜的食物有一定的預(yù)防糖尿病的可能，定期去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果血糖不高，避免緊張和擔(dān)心，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體的免疫能力，多吃一些有營養(yǎng)的食物補(bǔ)充機(jī)體的需要，沒有太好的預(yù)防方法，引起血糖高的原因比較多，積極的預(yù)防減輕癥狀，定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。
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王振玉 醫(yī)師
馬頭鋪鎮(zhèn)張家莊村衛(wèi)生室 一級(jí)
糖尿病是有遺傳因素存在的，為了預(yù)防糖尿病，糖尿病的患者就不要與患糖尿病的患者結(jié)婚，如果兩個(gè)人都有糖尿病，下一代患糖尿病的幾率是比較高的，為了預(yù)防糖尿病就不要過度肥胖，要保持健康的體重，不要吃甜的過度，要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，就可以防病，也能預(yù)防糖尿病。
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