20歲腎虛怎么辦？
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
吃一些補腎的藥物來進行調(diào)理或者是物理治療，造成腎虛的原因有很多包括先天不足、頻繁的性生活、精神壓力過大，都可能造成腎虛。根據(jù)病因的不同，治療的方案也是不同的，但是在治療期間，要注意養(yǎng)成一良好的飲食習(xí)慣和作息時間，不要吸煙喝酒，不可以吃辛辣刺激的食物，要多吃新鮮蔬菜和水果。
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洪菊香 醫(yī)師
天長市張鋪衛(wèi)生院 二級
頻繁上廁所，除了腎虛外，最需要考慮的原因是，尿路感染，精神因素，建議先去醫(yī)院泌尿外科做個小便常規(guī)檢查，如檢查結(jié)果沒有問題，才考慮腎虛，這年齡腎虛主要可以通過生活，和飲食方面去改善調(diào)節(jié)，如避免熬夜，避免勞累，避免手淫，同時多吃枸杞，紅棗，黑豆，腰子等食物可以起到補腎效果。
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腎虛怎么調(diào)理
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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楊小兵 副主任醫(yī)師
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陳秀敏 副主任醫(yī)師
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李敏 主任醫(yī)師
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