頭部陽虛平時(shí)要注意什么？
病情描述：頭部陽虛平時(shí)要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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黃彪 主治醫(yī)師
單縣中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，頭部患有陽虛的患者，臨床上避免過度勞累，應(yīng)適當(dāng)?shù)男菹?，同時(shí)多吃溫?zé)嵝允澄?，忌食寒涼性食物?；加嘘柼摰幕颊?，?yīng)注意休息，不要過度勞累，不要長(zhǎng)期熬夜，多吃易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。多吃新鮮的蔬菜，新鮮的水果，富含維生素的食物?；加嘘柼摰幕颊?，避免房勞過度，應(yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，促使陰陽平衡，使身體達(dá)到健康的狀態(tài)。
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韓玉翠 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，陽虛平時(shí)要注意，千萬不要吃生了性寒的食物，不要吃太多的冷飲不要吃太過于刺激的食物。而且建議你生活要有規(guī)律，要保證有著充足的睡眠。還要注意保暖，不要讓身體受涼。平時(shí)可以采用熱水泡腳。多吃一些溫補(bǔ)的食品，像羊肉，紅棗等。
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