關(guān)于每天吃當歸紅棗枸杞湯可以嗎?
病情描述：關(guān)于每天吃當歸紅棗枸杞湯可以嗎?我最近為了養(yǎng)生，每天都吃當歸紅棗枸杞湯。但是今天我看見了一個文章，說是不能這樣一起吃。是不是真的啊，還是那些營銷號為了吸引眼球去編造出來的呢？
醫(yī)生回答 (2)
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王強 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
不能每天吃，長期服用容易滋膩礙胃，如果本身脾胃比較虛弱，長期吃會加重這種癥狀，所以要每間隔一段時間服用一次。這些食材具有養(yǎng)血補氣、滋養(yǎng)肝腎的作用，適合貧血，身體虛弱，肝腎不好的人食用，但任何食物都不能過量吃，保健的話在平時要堅持運動，補充一些其他營養(yǎng)品。
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王振 醫(yī)師
東營區(qū)新區(qū)醫(yī)院 一級
首先你要明確這幾個中藥的作用和功效是什么，當歸有補血活血的作用，紅棗有補氣健脾養(yǎng)血的作用，枸杞有滋補肝腎、益精明目的功效，這幾個中藥可以配伍同時應(yīng)用，但是要掌握好適應(yīng)癥和藥物的劑量問題，三者一起配伍可以有一定的補氣養(yǎng)血的作用，但是并不是每個人都適合或者有必要應(yīng)用，如果身體健康，沒必要用。
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