得了低血糖平時生活應該注意什么？
病情描述：得了低血糖平時生活應該注意什么？說來慚愧，之前我一直沒有了解到我竟然有低血糖，要不是我四天前在客戶目前暈倒了才發(fā)現(xiàn)，所以醫(yī)生我應該注意什么??？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
患者低血糖的情況，建議平時還是注意加強營養(yǎng)，可以適當?shù)某砸恍┖橇勘容^高的食物。如果出現(xiàn)了低血糖癥狀建議喝一些糖水，癥狀一般會減輕。至于發(fā)病原因，有可能和患者個人體質(zhì)有關系。必要的時候可以去正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科就診，根據(jù)檢查結(jié)果按照醫(yī)生醫(yī)囑調(diào)理。
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
您好：低血糖與飲食不規(guī)律，不按時吃飯，饑餓勞累，劇烈運動等有關，低血糖一定要按時就餐，早餐一定要吃好，平時的生活中可以適當補充一些糖份較多的食物，外出隨時帶一些糖塊或是巧克力，如果出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，可以臨時吃一塊，效果會得到緩解。平日注意休息與鍛煉，運動量過大的人容易使血糖偏低，所以，平時注意調(diào)節(jié)自己的作息規(guī)律，按時睡覺，不要敖夜，平時注意多鍛煉身體，增強身體的代謝功能。祝健康！
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