糖尿病如何防治？
病情描述：我愛人的父母，因為家族遺傳史的原因，都有不同程度的糖尿病。由于我愛人本身身體就比較肥胖，又愛吃愛喝，我擔(dān)心他會早早的得上這個病。在這里我就想請教一下醫(yī)生，糖尿病如何防治？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
要想防治糖尿病，平時注意不要暴飲暴食，不要吃過多含糖量高的食物，適當(dāng)?shù)脑黾右恍w育運動，不要酗酒，不要熬夜和過于劇烈的運動，不要勞累，飲食要清淡一些，三餐定時，每餐八九分飽為宜，多吃一些新鮮的蔬菜和粗糧，多喝一些溫開水有利于促進(jìn)身體的代謝。
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靳勇 醫(yī)師
張家口市郭磊莊中心衛(wèi)生院 一級
糖尿病是內(nèi)分泌科的一種常見病。目前發(fā)病原因不明，日常的飲食、遺傳等都有可能導(dǎo)致。愛人的父母是糖尿病患者，遺傳幾率很高。建議您在日常生活中讓愛人多喝水，盡量少吃主食，多吃新鮮的蔬菜，飯后半小時多去戶外運動，促進(jìn)糖類的排泄。定期化驗血糖，尿常規(guī)，糖化血紅蛋白。也可以做糖耐量實驗看看。
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