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怎樣打噴嚏?

病情描述：心理書上寫，如果感覺別人正在觀察你，你可以打個哈欠，別人如果也打，那就證明他正在觀察你，沒有就是別人沒有在觀察你，我感覺打哈欠太俗了，我想打噴嚏，但是又不會，怎樣打噴嚏?
醫(yī)生回答 (2)
  • 郭兮恒
    郭兮恒 主任醫(yī)師
    首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    如果你想打噴嚏，但是又打不出來，最簡單的方法就是聞一些刺激性的東西。另外，可以先深呼吸，然后用力縮胸，讓肺里的空氣從嘴里或鼻子里出來。當然也可以選擇吃酸性的橘子或者蘋果。大量咀嚼它們也會導致打噴嚏。當然也可以稍微抬頭看看日光燈或者陽光，然后用棉簽輕輕刺激鼻子，很快就會打噴嚏。打噴嚏的力度一定要適中，否則容易造成鼓膜損傷。

  • 李勁松
    李勁松 醫(yī)師
    云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    單純的打噴嚏，很多人就是無法做到的。因為是人主觀不可控制的，這是一種正常的生理現象，如果遇到刺激的氣味人會出現打噴嚏的情況，如果主動去干預并不可能達到，而且打噴嚏在公眾場合是一種不禮貌的行為，有時候會產生吸毒或者是細菌或病毒。建議你不要主動的去打噴嚏，特別是在公眾場合。

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郭兮恒
郭兮恒 主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科

擅長：對呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡癥、頑固性失眠、睡眠行為異常等疾病。煙草控制與戒煙。
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