腎陽虛，濕氣重怎么調(diào)理？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
這種情況屬于不良的生活飲食習慣導(dǎo)致的，要改善這種狀況首先保證規(guī)律的生活作息習慣，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大，飲食上少吃生冷寒涼和辛辣油膩的食物，可以多吃一些補腎益氣和祛除濕氣的食物，可以多吃一些山藥枸杞薏米等，多進行戶外活動，多曬太陽。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
出現(xiàn)了腎陽虛并且有濕氣太重，可以通過口服藥物進行改善腎陽虛可以通過多吃韭菜羊肉的方式來改善，同時有手腳冰涼，也需要注意活動鍛煉，大多數(shù)不要吃生冷油膩的食物，尤其是有脾濕的情況下，口服健脾丸輔助治療，平時一定要活動鍛煉，多曬太陽，增加戶外活動。
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如何區(qū)分脾陽虛和腎陽虛
秦敏 主任中醫(yī)師
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男人陽虛怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
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肺陽虛怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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心陽虛怎么調(diào)理
李松 主任醫(yī)師
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女性陽虛的癥狀怎么調(diào)理
楊小兵 副主任醫(yī)師
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陽虛質(zhì)的保健
陽虛指機體陽氣虛弱，機體功能減退或衰弱。如果陽虛則機體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征... 詳細?
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