韌帶拉傷，好久不見效果怎么辦？
病情描述：前一陣子因為運動前沒有做熱身，也想不到這方面需要注意，結(jié)果因為沒有注意力度，而且動作也很大，也因為一下子運動量過大了導致韌帶拉傷，好久不見效果怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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侯勇 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，韌帶拉傷之后可以出現(xiàn)局部的腫脹，疼痛，淤血等癥狀。拉傷之后要判斷損傷的情況，如果是部分損傷，關節(jié)穩(wěn)定性良好的話，可以用石膏固定治療。如果是韌帶損傷嚴重，或者是斷裂，關節(jié)穩(wěn)定性不好的話，還需要進行手術(shù)修復。一般韌帶損傷的恢復需要一個月左右，在這段時間可以進行適當?shù)目祻湾憻挕?/p>
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杜建 醫(yī)師
合川市鹽井衛(wèi)生院 一級丙等
韌帶拉傷后是需要長時間休息為主，傷筋動骨一百天多，最好是休息幾個月時間，短期內(nèi)不會有大的好轉(zhuǎn)，先可以到醫(yī)院做一下針灸或者理療促進恢復，疼痛明顯的情況還要積極用藥止痛，可以服用一下舒筋活絡的藥物，治療期間一定避免劇烈活動，不要有體力勞動，按時復查。
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