胃炎中醫(yī)保健方法有哪些？
病情描述：我以前減肥，然后飲食不規(guī)律，現(xiàn)在患有腸胃炎，每次吃飯都特別痛苦，我想要知道胃炎有什么保健方法嘛。我想嘗試一下治療腸胃炎，我現(xiàn)在已經(jīng)好好飲食了如何才能夠恢復(fù)以前呢？胃炎中醫(yī)保健方法有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果出現(xiàn)有胃炎的情況，建議你最好是能夠適當(dāng)?shù)姆靡恍┫椎乃幬铮部梢猿砸恍┍Ｗo(hù)胃粘膜的藥物，或者是能夠根據(jù)通過平時(shí)飲食來緩解目前的癥狀，或者是可以去醫(yī)院的消化內(nèi)科進(jìn)行就診，進(jìn)行一個(gè)胃鏡的相關(guān)檢查。平時(shí)最好是能夠吃一些流質(zhì)半流質(zhì)消化的食物。
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趙金坤 主治醫(yī)師
山東省壽光市馬店醫(yī)院 一級(jí)
胃炎可以自我按摩，就是用手掌在相應(yīng)穴位的部位揉按。能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和排空，使胃腸分泌腺功能增加，消化能力提高。還有就是要注意適當(dāng)?shù)男菹㈠憻挘３稚钜?guī)律。保持精神愉快，樂觀，精神抑郁，顧慮重重，往往會(huì)引起或加重各種胃炎的。要三餐飲食規(guī)律。還要有充足的睡眠。
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