我的兒子今年17歲了，正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
在長(zhǎng)身體的時(shí)候可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于身體的生長(zhǎng)發(fā)育是有幫助的。對(duì)于17歲的年齡青春期，處于生長(zhǎng)發(fā)育比較快的年齡，需要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，需要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。只要是沒有身體的其他疾病，就可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，也可以做劇烈運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)于兒童的身心健康都是有幫助的。
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姚學(xué)華 醫(yī)師
山龍口基地中心醫(yī)院 二級(jí)甲等
長(zhǎng)身體的年齡這種情況下也是可以進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的，但是還是不要長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，避免導(dǎo)致出現(xiàn)有關(guān)節(jié)的損傷，如果膝蓋疼痛的情況下就盡量減少這種活動(dòng)量，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些補(bǔ)鈣的藥物，配合應(yīng)用一些魚肝油等進(jìn)行調(diào)理治療，促進(jìn)鈣的吸收。
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