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育兒營養(yǎng)問題咋解決？

病情描述：醫(yī)生你好，我現(xiàn)在還沒有結(jié)婚，也沒有生孩子的打算，但是我就想就是單純的問一下育兒營養(yǎng)問題，應(yīng)該要怎么解決，因為我自己將來，也會有這樣的一天，所以想提前的預(yù)防一下。
醫(yī)生回答 (2)
  • 王玉瑋
    王玉瑋 主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    首先，孩子的飲食一定要多樣化，不要讓孩子挑食、偏食，這樣才能保證營養(yǎng)的需要。平時不要給孩子吃過多的零食，如果零食吃的過多了，在吃飯的時候孩子就會出現(xiàn)厭食的癥狀，長時間的厭食會導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良。要讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣，孩子的飲食要葷素搭配。這兩天能促進孩子的生長需要。

  • 張銳
    張銳 醫(yī)師
    巨野縣人民醫(yī)院 三級乙等
    病情分析：

    育兒營養(yǎng)問題主要是需要多樣化，就是說飲食要多樣化，要注意葷素搭配，不要有偏食挑食厭食的現(xiàn)象，盡量可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當補充維生素，對于兒童的生長發(fā)育是有很大的好處的，但是在三歲以內(nèi)，一定要注意添加配方奶粉，在一歲以內(nèi)主要還是以母乳喂養(yǎng)和配方奶粉喂養(yǎng)為主。

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王玉瑋
王玉瑋 主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)
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