吃什么可以防止長白頭發(fā)嗎？
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張文娟 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
如果是長了白頭發(fā)，這種情況跟家族性遺傳性是有關(guān)系的，目前對白頭發(fā)并沒有很好的治療方法，但是可以通過平時的飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣來改善，可以通過多吃黑色食品來改善，一般多吃黑米黑芝麻都有一定的幫助，平時也是要注意睡眠要充足，也可以配合口服烏發(fā)丸中成藥。
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陳紅青 醫(yī)師
五華縣郭田鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
你好，出現(xiàn)白頭發(fā)，首先你要調(diào)整好自己的心態(tài)，不要自卑，也不要有什么心理負(fù)擔(dān)，否則心情不好也會肋長白頭發(fā)的，這個你要注意。平時你可以多吃一些補(bǔ)腎養(yǎng)血的食物，還有多吃一些黑色類的食物，比黑豆、黑芝麻、核桃仁、黑木耳等等，加強(qiáng)營養(yǎng)也要注意休息，不要熬夜，還平時也可以多按摩頭部皮膚，促進(jìn)頭皮的血液循環(huán)，對防治白頭發(fā)是有幫助的。
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20幾歲長白頭發(fā)怎么辦
胡云峰 副主任醫(yī)師
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年輕人長白頭發(fā)的原因及怎樣補(bǔ)救
胡云峰 副主任醫(yī)師
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34歲長白頭發(fā)怎么辦
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16歲長白頭發(fā)什么原因
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18歲長白頭發(fā)什么原因
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12歲長白頭發(fā)什么原因
胡云峰 副主任醫(yī)師
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白頭發(fā)缺什么
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白頭發(fā)吃什么變黑
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- 朱珠 主治醫(yī)師 皮膚性病科
白頭發(fā)食療
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白頭發(fā)的原因
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白頭發(fā)怎么變黑
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有白頭發(fā)能拔嗎
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白頭發(fā)怎么變黑
白發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的減少或被空氣填充引起的。白發(fā)指的是頭發(fā)... 詳細(xì)?
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白頭發(fā)怎樣變黑
白頭發(fā)是指頭發(fā)全部或是少部分頭發(fā)變白，毛乳頭內(nèi)有很多血管，為毛乳頭、毛球部提供很... 詳細(xì)?
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引起白頭發(fā)的原因
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白頭發(fā)吃什么好
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白頭發(fā)會遺傳嗎
白頭發(fā)是指全部或部分變白的頭發(fā)，長白頭發(fā)的原因有先天性和后天性兩種情況。先天性白... 詳細(xì)?
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