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腰椎間盤突出平時(shí)應(yīng)注意什么呢？

病情描述：我公公，今年57歲?；佳甸g盤突出幾年了，因?yàn)檫@個(gè)病很容易復(fù)發(fā)，一到陰雨天氣咬馬上疼痛。也彎不下腰，也干不了重體力活。請問腰椎間盤突出平時(shí)應(yīng)注意什么呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 侯勇
    侯勇 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，腰椎間盤突出的患者在日常生活中的休息修養(yǎng)非常重要，首先要注意保護(hù)腰部，合適的使用腰部。例如要減少彎腰的活動(dòng)，避免搬抬重物等腰部的重體力活動(dòng)。在穩(wěn)定期要注意加強(qiáng)腰背部肌肉功能鍛煉，同時(shí)也可以配合一些熱敷，理療等方法緩解癥狀，都能起到不錯(cuò)的效果。

  • 羅桂福
    羅桂福 醫(yī)師
    江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭衛(wèi)生所 一級(jí)
    病情分析：

    腰椎間盤突出屬于慢性病，如果天氣冷容易反復(fù)發(fā)作，也需要注意休息，不能干體力活，也需要臥床休息，腰椎間盤突出可以牽引，按摩，針灸，理療等方法治療，但這些方法只能緩解，在醫(yī)生指導(dǎo)口服藥物治療，也不能吃帶發(fā)物的，一般需要營養(yǎng)調(diào)理，天氣冷需要注意腰部保暖。

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侯勇
侯勇 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 骨科

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