小孩吃綠豆糕好嗎?
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楊小凡 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
綠豆糕屬于解暑的涼性食物,吃多了當然不好,無論是什么東西,吃多了對孩子都不好,建議給孩子合理膳食,注意營養(yǎng)均衡,孩子吃飯不要太單一,哪怕孩子再喜歡吃,也不要總給孩子吃一樣東西,平時多吃新鮮的蔬菜水果,多攝入含蛋白質(zhì)較高的食物,這樣才有利于孩子的健康成長。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
小孩是可以適當?shù)纳倭砍砸恍┚G豆糕的,但是注意不要吃得太多,因為綠豆糕相對比較甜,容易導致出現(xiàn)又胃酸分泌過多,對胃黏膜會造成一定的刺激性,而且也容易導致出現(xiàn)有消化不良的情況,少量應用沒有關系,但盡量不要長時間的過量應用。小孩還是要盡量做到飲食的多樣化,才能保證營養(yǎng)的充分。
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