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身材矮小怎樣長高？

病情描述：弟弟今年12歲了，但是看著我身邊的同齡人都要比他高，而且經(jīng)常會有人嘲笑他，他感覺很自卑，也不知道現(xiàn)在到底該怎么辦才能擺脫這個(gè)情況，所以就像請問一下醫(yī)生身材矮小怎樣長高？
醫(yī)生回答 (2)
  • 王玉瑋
    王玉瑋 主任醫(yī)師
    山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    要長高是要確定是不是有缺乏鈣的原因引起工的或是有營養(yǎng)不良的情況引起的現(xiàn)象，再進(jìn)行調(diào)理，可以補(bǔ)充鈣和多種維生素，增加全面的營養(yǎng)，多吃堅(jiān)果瘦肉、雞蛋等來進(jìn)行調(diào)理身體的情況，也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體，也是有利于長高，必要時(shí)可以進(jìn)一步的檢查下骨齡的情況。

  • 李懷芝
    李懷芝 副主任醫(yī)師
    河間市人民醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    要長高，是需要增加全面的營養(yǎng)，多吃高蛋白高營養(yǎng)的食物，也是要補(bǔ)充多種維生素，尤其是要補(bǔ)充鈣和維生素D來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒由眢w，有充足的睡眠，保持良好的心情，這都是有利于長高，必要時(shí)可以進(jìn)一步的檢查下骨齡的情況，再進(jìn)行調(diào)理，也是有利于健康的成長。

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王玉瑋
王玉瑋 主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 小兒內(nèi)科

擅長：擅長小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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