我是陰虛還是陽(yáng)虛？
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趙林 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級(jí)甲等
根據(jù)您的癥狀，應(yīng)該屬于腎陰虛。腎陰虛的患者大多有口干舌燥，怕熱出虛汗，失眠等癥狀。建議您可以多吃一些黑色的食物，像黑米，黑豆，黑木耳，黑枸杞等等都有不錯(cuò)的補(bǔ)腎效果。飲食要多以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，平時(shí)要多喝水，多鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。
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蔡惠燕 主治醫(yī)師
中信惠州醫(yī)院 三級(jí)乙等
陰虛還是陽(yáng)虛需要根據(jù)個(gè)人癥狀、體征，脈象等進(jìn)行辯證，一般腎虛癥狀主要表現(xiàn)為腰膝酸軟，兩腿無(wú)力，心煩易怒、失眠多夢(mèng)、盜汗、咽干、遺精早泄。神疲乏力、精神不振、畏寒怕冷等。平時(shí)飲食上宜清淡，少食辛辣刺激性、肥膩食物。秋冬季適宜多進(jìn)補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)粥糜及溫補(bǔ)之品。
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如何區(qū)分脾陽(yáng)虛和腎陽(yáng)虛
秦敏 主任中醫(yī)師
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男人陽(yáng)虛怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
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什么是陽(yáng)虛
李敏 主任醫(yī)師
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肺陽(yáng)虛怎么調(diào)理
黃漢超 主任醫(yī)師
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心陽(yáng)虛怎么調(diào)理
李松 主任醫(yī)師
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女性陽(yáng)虛的癥狀怎么調(diào)理
楊小兵 副主任醫(yī)師
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- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
腎陽(yáng)虛脾陽(yáng)虛
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- 林友寶 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
脾陽(yáng)虛與腎陽(yáng)虛區(qū)別
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
腎陽(yáng)虛導(dǎo)致脾陽(yáng)虛嗎
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- 李冬香 副主任醫(yī)師 中醫(yī)皮膚科
心陽(yáng)虛腎陽(yáng)虛的癥狀
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
陽(yáng)虛治愈
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- 張瀅瀅 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
陽(yáng)虛好嗎
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陽(yáng)虛的病因
陽(yáng)虛是中醫(yī)病癥名詞。指機(jī)體陽(yáng)氣虛弱，機(jī)體功能減退或衰弱。陽(yáng)熱不足，代謝活動(dòng)減退的... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的癥狀
陽(yáng)虛腎部疾病主要發(fā)病人群是老年人，年老體邁，機(jī)體功能下降，身體各臟器衰老退化所致... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的飲食
陽(yáng)虛是指機(jī)體的陽(yáng)氣虛弱，機(jī)能減退或者衰弱、代謝活動(dòng)減退、機(jī)體反應(yīng)性低下、機(jī)體能量... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛質(zhì)的保健
陽(yáng)虛指機(jī)體陽(yáng)氣虛弱，機(jī)體功能減退或衰弱。如果陽(yáng)虛則機(jī)體功能減退，容易出現(xiàn)虛寒的征... 詳細(xì)?
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陽(yáng)虛的保健護(hù)理
陽(yáng)虛是會(huì)很影響一個(gè)人的正常生活，陽(yáng)虛也就是陽(yáng)氣虛衰的病理現(xiàn)象。一旦一個(gè)人陽(yáng)虛的話... 詳細(xì)?
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