經(jīng)常覺的寂寞空虛,如何服用精神藥物?
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,如果經(jīng)常有寂寞空虛感,這個不用服用精神類藥物的,只是你可能缺乏一些精神性興趣愛好讓自己感到充實,比如說平時除了多與朋友們交際,多參加活動等,更重要的是你自己在業(yè)余時間可以多讀讀書,或者是聽聽音樂等豐富自己的精神生活,都有利于幫助自己調(diào)節(jié)情緒。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
如果只是感到寂寞空虛,這個不用服用精神病性的藥物的,因為精神性的藥物都有一定的毒副作用,比較會產(chǎn)生藥物依賴,只是一些簡單的心理感覺情緒問題的話,主要還是靠自己的調(diào)節(jié),比如說日常生活多交朋友,嘗試多與朋友們表達內(nèi)心感受,或者是自己豐富自己每天的時間安排,充實自己當下的生活,都可以改善寂寞空虛的感覺。
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