骨折后怎么保養(yǎng)呢?
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李志昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
飲食上應(yīng)吃低脂、高維生素、高鐵、含水分多、清淡易消化的食物,食欲不佳的人要少食多餐,滿足機(jī)體需求?;颊咴缙趹?yīng)開始局部按摩,進(jìn)行功能性鍛煉,改善血液循環(huán),促進(jìn)愈合與恢復(fù)。治療期間密切觀察,防止并發(fā)癥發(fā)生,多休息,避免骨折部位活動(dòng),還要調(diào)節(jié)患者的情緒。
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陳健南 住院醫(yī)師
東莞市大嶺山社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)甲等
骨折后要注意不要盡快的下床,要在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法,作業(yè)療法等康復(fù)功能訓(xùn)練,平常不要食用辛辣熱氣的食物,多吃高鈣高蛋白的食物,比如海參,牛肉,羊肉等食物,一般需要三個(gè)月左右才能恢復(fù)好的,平常可以多參加戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮的空氣。
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復(fù)位手法是指醫(yī)者用指、掌、腕、臂等的勁力,結(jié)合身功或輔以器械,隨癥運(yùn)用各種技巧作... 詳細(xì)?