產后胸部松弛怎么辦?
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吳國君 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
女性在懷孕生產的時候,乳房會出現(xiàn)生理性的增生,為以后的泌乳做準備。尤其女性在哺乳期的時候,由于會泌乳,所以乳房一般會比原先增大一些。當孩子不吃奶以后,一般乳房會變得松弛下垂,這種情況屬于生理現(xiàn)象,一般沒有太好的措施,可以通過專業(yè)的修復訓練,來起到改善的目的
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蒲柏旭 醫(yī)師
云陽縣清水民族衛(wèi)生院 一級
產后胸部松弛正常的現(xiàn)象,主要是由于體內激素水平下降引起來的,可以做一些康復運動和訓練,比如說做一些擴胸運動或者是引體向上這樣的運動能夠有效的緊致胸部的肌肉。日常生活中多吃一些豆制品為身體補充雌性激素,也有助于緩解胸部松弛的癥狀,而且在產后應該穿一些合適的內衣,不要穿過于松垮的內衣。
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產后怎樣保養(yǎng)
生產完之后保養(yǎng)這方面是非常的重要。并且他會影響到你以后的生活中的一些習慣,在飲食... 詳細?
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產后如何保養(yǎng)
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