什么是輕微焦慮癥?
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孫剛 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司三醫(yī)院 二級甲等
輕微的焦慮癥,這個(gè)指的是輕度焦慮癥,輕度焦慮癥是具有焦慮癥的癥狀表現(xiàn),但是一般還沒有引起軀體化的反應(yīng),并且對目前的生活還沒有構(gòu)成明顯的影響,還能夠維持正常的生活狀態(tài),對于輕度焦慮癥,這個(gè)也不建議拖延,通常還是要及早的進(jìn)行心理干預(yù),效果比較好。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級
輕微的焦慮癥,這個(gè)是出現(xiàn)了焦慮癥的表現(xiàn),只是還是輕度的,對自己的日常生活還沒有產(chǎn)生明顯的影響,并且自己也能夠保持正常的生活狀態(tài),對于這種情況可以通過自行調(diào)節(jié)來改善,比如說自己安排一下時(shí)間,這段時(shí)間多安排一些放松活動(dòng),愛好興趣活動(dòng),以及適度的運(yùn)動(dòng),或者是給自己放假旅游散心,都有利于幫助調(diào)整。
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佐匹克隆治療焦慮癥還是失眠
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