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怎么緩解坐骨神經(jīng)痛?

病情描述:我有坐骨神經(jīng)痛,坐不能坐時(shí)間長(zhǎng),站不能站時(shí)間長(zhǎng),真是煩人!大大小小的理療儀器買了很多,最近感覺(jué),胯骨一下,右腿跟著疼,走路坡著走,就像有一根筋抻著一樣,怎么緩解坐骨神經(jīng)痛?
醫(yī)生回答 (2)
  • 支娜
    支娜 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    根據(jù)描述的情況,建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,查體,拍片,核磁等查明疾病的嚴(yán)重程度,進(jìn)行針對(duì)性治療。在癥狀明顯時(shí),建議臥床休息,避免長(zhǎng)時(shí)間走路,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用止疼藥物,做好日常保暖,減少寒涼刺激。不坐矮凳,不進(jìn)行彎腰系鞋帶的動(dòng)作,必要時(shí)使用拐杖等工具輔助行走。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    坐骨神經(jīng)痛的環(huán)節(jié)這個(gè)也是因人而異的,但是養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式是非常重要的,不能夠進(jìn)行一些過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng),或者是干一些重的體力活,不能夠長(zhǎng)期的站在那里,或者是坐在那里不運(yùn)動(dòng),要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,同時(shí)也要進(jìn)行一些按摩,熱敷,針灸,等這些治療的方法也是可以得到改善的。

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