吃晚飯脹氣怎么辦？
病情描述：今天家人團聚一起出去吃了個團圓飯。因為一家人在一起特別高興，所以也吃了不少?；貋碇缶透杏X。肚子里面不是特別的舒服，感覺總有氣體一樣漲漲的。請問吃晚飯脹氣怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
晚飯后出現(xiàn)腸道脹氣通常是因為胃腸功能紊亂、蠕動動力不足或者是飲食不當、暴飲暴食所引起的，可通過熱敷、按摩等理療來進行改善，也可以做一些輕微的運動提高胃腸的消化吸收功能，例如飯后散步、慢跑等，但應(yīng)注意不能飯后立即做運動，應(yīng)在飯后半小時再運動。同時注意近期是要以清淡為主，且不能吃得過飽。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
吃完飯容易出現(xiàn)肚子脹氣，多數(shù)考慮可能是因為最近這段時間暴飲暴食以后，導(dǎo)致有些消化不良為主，也不排除有其他腸胃功能紊亂或者慢性胃炎的可能性，最好是要到醫(yī)院進一步檢查。治療上可以選擇服用一些健胃消食的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且也可以適當吃點山楂之類的食物。
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