夏天肝硬化應(yīng)怎樣保養(yǎng)？
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周利軍 副主任醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
一、合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，飲食以清淡為主。肝硬化患者不能食用質(zhì)地粗糙、堅(jiān)硬的食物，以免刺激黏膜出血，應(yīng)該選擇質(zhì)地柔軟、易于消化的食物，以防消化道出血。飲食方面應(yīng)提供足夠的營(yíng)養(yǎng)，食物要多樣化。患者應(yīng)盡量多吃高蛋白、低脂、低糖的食物，少吃動(dòng)物油，少吃辛辣刺激、口味重的食物。二、絕對(duì)不能喝酒。眾所周知，飲酒傷肝。啤酒是夏季消暑的不二選擇，不管男女，各類型聚餐總會(huì)喝點(diǎn)啤酒。但是對(duì)于肝硬化患者來說大量飲酒會(huì)破壞肝細(xì)胞、引起肝細(xì)胞壞死、使肝細(xì)胞纖維化，使得病情加重。因此，夏季肝硬化患者要絕對(duì)禁酒。三、禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或過量負(fù)重。某些運(yùn)動(dòng)，例如跳遠(yuǎn)、跳高或者背負(fù)重物等會(huì)使腹部壓力升高，門靜脈壓力相應(yīng)升高，會(huì)導(dǎo)致食管胃底靜脈曲張破裂出血。
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厲建 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，針對(duì)肝硬化的患者若進(jìn)行保養(yǎng)可通過食療的方法進(jìn)行調(diào)理飲食，以高熱量、高蛋白、富含豐富維生素易消化的飲食為主。避免進(jìn)食粗糙、堅(jiān)硬的食物，嚴(yán)格戒煙戒酒，禁止使用損傷肝臟的藥物。另外，肝硬化患者需保證充足的休息，合理的睡眠，可參加輕體力的活動(dòng)如家務(wù)活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，避免過度疲憊。
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