關(guān)節(jié)炎能踢毽子？
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王健 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 三級甲等
對于患關(guān)節(jié)炎的人來說，最好不要踢鍵子，有可能會讓關(guān)節(jié)炎變得嚴重。踢毽子屬于劇烈運動，強度很大，膝關(guān)節(jié)有傷的人群、年長的人群不宜進行。踢毽子的技巧性很強，稍微不小心，就會受傷。人在站立的時候，兩腿膝蓋承受了全身的重量，但是在踢毽子時，全身的重量都壓在一條腿上。而全身會隨著踢毽子的動作搖晃，使重心變得不穩(wěn)，讓站立的那條腿受傷的幾率增大。踢毽子的腿在運動的時候左右晃動，做大幅度的動作，讓這條腿的膝蓋受到左右作用的力，也容易讓這條腿受傷。最常見的情況就是半月板、韌帶受到急性的損害。除了會造成急性的損傷之外，踢毽子還會造成膝關(guān)節(jié)慢性的損傷。在踢毽子時，一條腿承受著巨大壓力，另一條腿又在做著劇烈運動。踢毽子又是強度大的運動，久而久之，兩條腿的膝關(guān)節(jié)就會受到磨損，而這種傷害是不可逆的。
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吳巧真 醫(yī)師
冠縣公立醫(yī)院清泉醫(yī)院 一級甲等
患有關(guān)節(jié)炎注意不能踢毽子，這種情況需要避免損傷關(guān)節(jié)周圍的軟組織，一般需要注意休息，同時需要根據(jù)關(guān)節(jié)炎的類型來選擇治療方式，也避免劇烈活動，大多數(shù)情況下如果要運動，建議騎自行車避免膝關(guān)節(jié)負重，平時也需要注意，不能受涼，不能勞累。
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關(guān)節(jié)炎病因
李國民 主治醫(yī)師
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羅斯敏 副主任醫(yī)師
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羅斯敏 副主任醫(yī)師
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史占軍 主任醫(yī)師
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侯輝歌 副主任醫(yī)師
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- 高勝山 副主任醫(yī)師 骨科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎部位
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
關(guān)節(jié)炎穿刺
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
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- 羅兆雄 副主任醫(yī)師 骨科
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