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怎么讓十幾歲的小孩長(zhǎng)身體?

病情描述:我女兒現(xiàn)在12歲了,可是他的身高只有一米四多,女孩子應(yīng)該是比較早熟的,我希望女兒可以長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn),不知道可以買(mǎi)什么東西給他吃。怎么讓十幾歲的小孩長(zhǎng)身體?
醫(yī)生回答 (2)
  • 謝紅霞
    謝紅霞 主任醫(yī)師
    大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要寶寶長(zhǎng)身體需要保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的足量攝入,營(yíng)養(yǎng)均衡,避免寶寶發(fā)生挑食偏食的不良生活習(xí)慣,以防導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良而影響生長(zhǎng)發(fā)育。寶寶的身高主要與遺傳因素與后天營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有很大的關(guān)系,所以需要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及各類(lèi)微量元素的攝入,要加強(qiáng)鍛煉,多去戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng)。

  • 馮海桃
    馮海桃 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析:

    一般女孩兒12到14歲左右,正是青春期,也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期,一定要給寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)鍵是不要挑食或者是扁食,多吃鈣鐵鋅豐富的食物。給寶寶多吃新鮮的水果蔬菜,多喝雞湯,魚(yú)湯,排骨湯,盡量不要使用激素類(lèi)的藥物或者是食物。晚上睡覺(jué)前多喝牛奶??梢钥诜c(diǎn)鈣鐵鋅口服液。

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謝紅霞
謝紅霞 主任醫(yī)師

大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 兒科

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)小兒感染性疾病,小兒腎病,結(jié)締組織疾病,新生兒疾病,危重癥救治。
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