有什么能提高免疫力的方法？
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潘永源 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三級(jí)甲等
提高免疫力的方法是運(yùn)動(dòng)、飲食和藥物。每天進(jìn)行一定的有氧鍛煉，就能夠增強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)免疫力，主要進(jìn)行跳繩、跳舞、跑步等運(yùn)動(dòng)。補(bǔ)充蛋白、質(zhì)維生素、微量元素也能增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)吃雞蛋、松子、核桃，新鮮的水果蔬菜。吃一些增強(qiáng)免疫力的藥物，中藥補(bǔ)氣類的中藥都能增強(qiáng)免疫力。
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羅桂福 醫(yī)師
江西省南昌縣廣福鎮(zhèn)北頭衛(wèi)生所 一級(jí)
提高免疫力的方法有很多，也可以疫苗接種，也可以吃食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃蛋白食物，雞蛋，瘦肉，純牛奶，雞肉，排骨肉等，也需要在醫(yī)生指導(dǎo)口服提高免疫力的藥物，如轉(zhuǎn)移因子口服液，平時(shí)需要加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃新鮮蔬菜和水果，均衡營(yíng)養(yǎng)，也不能吃辛辣食物和生冷食物。
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淋雨感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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冷感冒和熱感冒的區(qū)別
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒和風(fēng)熱感冒的區(qū)別
任建華 主任醫(yī)師
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受涼感冒屬于什么感冒
邢艷利 主治醫(yī)師
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風(fēng)寒感冒
任建華 主任醫(yī)師
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熱感冒和冷感冒的癥狀區(qū)別
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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- 郭曉云 副主任醫(yī)師 呼吸科
感冒好了又感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
換季感冒屬于什么感冒
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- 程玨 副主任醫(yī)師 普內(nèi)科
冬天感冒屬于什么感冒
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- 胡白瑜 副主任醫(yī)師 內(nèi)科
氣虛感冒是什么感冒
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- 安勇鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
受涼感冒屬于什么感冒
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- 許鵬 副主任醫(yī)師 呼吸內(nèi)科
感冒初期怎么阻止感冒
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感冒便秘屬于什么感冒
患者感冒后發(fā)生便秘情況不能判斷是何種感冒，因?yàn)樗械母忻邦愋投伎赡軐?dǎo)致患者便秘。... 詳細(xì)?
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著床感冒和感冒區(qū)別
著床感冒就是指在胚胎著床期出現(xiàn)感冒的癥狀，這是一種相對(duì)常見的情況。在胚胎移植1到... 詳細(xì)?
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感冒初期怎么阻止感冒
感冒是一種比較常見的呼吸道疾病，這是老百姓的一種說(shuō)法，實(shí)際上醫(yī)學(xué)上把感冒叫做上呼... 詳細(xì)?
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受涼感冒屬于什么感冒
患者的受涼感冒一般屬于病毒性的感冒。病毒性感冒是機(jī)體受到各類病毒感染引起的，比如... 詳細(xì)?
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感冒牙疼屬于什么感冒
在臨床上，部分感冒患者還可能會(huì)伴有牙痛的癥狀，那么此時(shí)就應(yīng)該考慮風(fēng)熱感冒的可能性... 詳細(xì)?
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