一般的話,吃什么補雌激素最快?
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
平時飲食方面可以多吃一些大豆,能夠起到補充雌激素的作用,另外可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┐萍に匮a充的藥劑進行調(diào)理,有助于身體盡快的痊愈。女性雌激素水平較低容易導(dǎo)致月經(jīng)紊亂,不孕不育以及閉經(jīng)的現(xiàn)象,一定要及早的進行調(diào)理,平時女性要多喝水,有助于促進激素水平平衡。
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李勁松 醫(yī)師
云陽縣青龍街道中心衛(wèi)生院 一級
富含雌激素比較豐富的主要是一些豆制品,比如像豆腐干,豆腐,還有豆?jié){,黑豆等等,雌激素低一般是會影響到女性的內(nèi)分泌狀況,也會影響到月經(jīng)周期,一般情況下通過飲食調(diào)理,通常見效較慢,也可以服用一些激素類的藥物,來提高雌激素水平,平時多參加一些體育鍛煉,提高自身免疫能力。
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