血脂稠如果食療應(yīng)怎樣保?。?/h1>

病情描述：我老是管不住自己的最，什么東西都不停的吃，年紀(jì)輕輕就查出血脂稠，現(xiàn)在常常會(huì)覺(jué)得頭暈，心悶發(fā)慌的。我害怕再不注意會(huì)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的問(wèn)題，首先要從食物上先改變了，血脂稠如果食療應(yīng)怎樣保健？

醫(yī)生回答 (2)

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  袁曉勇 副主任醫(yī)師
  北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等

  病情分析：

  檢查發(fā)現(xiàn)血脂濃度過(guò)高引起的血液比較稠，有可能是身體營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩引起的血脂濃度過(guò)高，平時(shí)需要注意飲食衛(wèi)生進(jìn)行調(diào)節(jié)，注意飲食要清淡，少吃油膩的東西，避免暴飲暴食，平時(shí)注意加強(qiáng)自己的運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行調(diào)節(jié)一段時(shí)間，必要時(shí)是需要配合使用調(diào)節(jié)血脂濃度過(guò)高的藥物治療。

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  申蘭闊 醫(yī)師
  冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級(jí)

  病情分析：

  出現(xiàn)了血脂稠這種情況，首先需要在飲食上注意改善，一般有血脂稠，可以通過(guò)多吃蔬菜水果，多吃清淡飲食，一般吃五谷雜糧來(lái)改善，不要吃高脂肪的食物，少吃肉類蛋類，同時(shí)也需要注意是否有其它的疾病存在，從飲食方面注意改善是完全可以糾正血脂稠，也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。