糖尿病怎么控制血糖？
病情描述：我得了糖尿病了，就是血糖太高了?，F(xiàn)在已經(jīng)在吃藥了，算是穩(wěn)定了，我就不打算吃藥了。始終藥是三分毒，副作用太大了。我想知道糖尿病怎么控制血糖？不可以吃什么東西呢？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
這種情況可以通過飲食療法漸漸的減少降糖藥的用量，不要忽然停藥，避免導致血糖反彈，為了控制血糖就不要暴飲暴食，不要吃黑糖白糖，冰糖，不要吃太油膩的東西，不要吃熱性比較大的食物，不要吃大蔥大蒜，火鍋麻辣燙，不要吃羊肉狗肉，不要喝白酒，可以吃苦瓜，綠豆，大白菜。
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廖翠玲 住院醫(yī)師
進賢縣人民醫(yī)院 二級甲等
糖尿病治療主要分五大塊：糖尿病教育，醫(yī)學營養(yǎng)治療，運動治療，血糖監(jiān)測和藥物治療。按照你敘述的來說，你現(xiàn)在還不能馬上停藥。你可以輔助以運動和營養(yǎng)治療，經(jīng)常性的監(jiān)測血糖。飲食方面可以攝入一些升血糖指數(shù)(GI系數(shù))低的食物， 盡量少食用或不食用升血糖指數(shù)高的食物，如食物主要成分為淀粉類的。在日常飲食中，你可以根據(jù)自己每日的能量需求計算一下自己大概的能量所需。 如果你打算減藥或停藥的話，應(yīng)該在醫(yī)生的指導下進行。
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