低血糖能不能吃香菇？
病情描述：女生是矛盾體的，又喜歡吃，又要減肥，香菇這個菜有沒有減肥的效果??？我老喜歡吃火鍋了，最近我們這有個主題是菌類的火鍋店開張，我是低血糖，低血糖能不能吃香菇？低血糖需要注意什么？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
首先患者如果由于攝入食物過少很容易導(dǎo)致出現(xiàn)低血糖癥，一般會表現(xiàn)出明顯的頭暈心慌，以及出汗或者嚴重時會有昏迷的情況發(fā)生，所以建議患者還是需要適當攝入含糖分的食物來補充能量，同時針對于目前吃香菇的情況，建議患者可以適當?shù)臄z入，一般不會影響到其血糖控制情況。
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病情分析：
低血糖患者主要是營養(yǎng)不良。正常的飲食都可以，香菇是可以吃的。低血糖患者平時要養(yǎng)成良好到飲食習慣，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，多吃綠色蔬菜。多吃雞蛋，多喝牛奶，增加營養(yǎng)。同時要適當?shù)倪\動，保證有充足的睡眠時間，提高身體免疫力。做到營養(yǎng)的均衡和合理三餐規(guī)律。
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