糖尿病人平時(shí)該吃什么菜好降糖呢？
病情描述：周末放假去看媽媽，看到她第一眼就瘦很多，我問(wèn)她您最近飲食不好，身體瘦這么厲害，她說(shuō)每餐都是兩三碗飯，我這陣子就是耳朵嗡嗡響，便帶媽媽去醫(yī)院檢查，代夫說(shuō)是糖尿病，要我們回家注意飲食。糖尿病人平時(shí)該吃什么菜好降糖呢？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
去醫(yī)院檢查確診患糖尿病后，主要是檢查服用降糖藥物或使用胰島素控制血糖，輔助食物運(yùn)動(dòng)調(diào)理，首先食物沒(méi)有降糖的作用，但對(duì)控制血糖有幫助，食物方面需要限制高能量，高碳水化合物食物，含糖高的食物，增加粗糧雜糧食物，如蔬菜，瓜果（含糖分少的），適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng)。
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景傳寶 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，糖尿病患在飲食方面應(yīng)該注意不建議吃糖，精致的米、面這類主食應(yīng)該控制攝入量，糖尿病飲食原則寧雜勿精，多吃五谷雜糧，選擇少食多餐的飲食習(xí)慣，不要喝稀飯，比如大米粥，白米粥這類粥含糖高，可以喝純牛奶，純豆?jié){，雞蛋湯等，新鮮的水果和蔬菜適量食用。
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