糖尿病應該怎樣注意飲食？
病情描述：同事說她的父親有的時候因為劃傷產生的小傷口總是不容易愈合去醫(yī)院檢查后發(fā)現(xiàn)是糖尿病。家里人也都非常擔心，我也都很不了解這個病癥。想問一下糖尿病應該怎樣注意飲食？
醫(yī)生回答 (2)
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
糖尿病病人飲食上注意不要吃甜食，不要吃油大的食物，不要喝粥疙瘩湯之類易消化的食物。注意主食的量，早餐不超過一兩主食，午餐和晚餐不超過二兩主食。每天可以喝些牛奶，適當吃些雞蛋瘦肉魚蝦等優(yōu)質蛋白。盡量少吃水果。加強運動鍛煉，每天不少于半小時有氧運動。
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病情分析：
糖尿病是以高血糖為特征的大塞性疾病。合理的飲食對血糖控制有很好的幫助。糖尿病患者飲食要注意均衡多樣化，合理搭配。均衡飲食應注意薯類，肉蛋奶豆類。果蔬類及脂肪類綜合搭配避免食物吸收過快，導致血糖升高過快，加重病情。葷素搭配，粗細搭配。應做到少食多餐，三餐規(guī)律。
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